Современный оздоровительный комплекс:

Укрепление позвоночника
Коррекция фигуры /похудение/
Очищение организмаза за счёт дыхательных упражнений
Снятие усталости и депрессии
Гармонизация внутреннего состояния
Индивидуальный подход
Программа физического развития детей, подготовка к школе
Йога:

для взрослых
йога для беременных
йога для начинающих
йога для детей
Бодифлекс: дыхательная гимнастика для похудения, комплекс домашних упражнений

Око возрождения: пять тибетских ритуалов – пять простых йоговских упражнений для омоложения, обучающий курс в мини группе, индивидуальный подход.

Восточный танец:

для взрослых - стили «Арабский танец живота», «Трайбл», «Танцевальный микс», «Болливуд стиль» (Belly Dance, American Tribal Style Bollywood)
для детей и подростков (с 4-х лет)
Индийский танец

Танцевальная йога: для взрослых и детей

Дыхательная гимнастика: для взрослых

Детский фитнесс с элементами йоги: для детей (с 3-7 лет)

Программа физического развития детей, подготовка к школе.

0

Твитнуть