Авторская методика с подвесными тренажерами. Принцип работы многофункциональных тренажеров (слинг NEWBODY, трапеция NEWBODY и петли NEWBODY) заключается в использовании человеком массы собственного тела и силы тяжести. Во время тренировок мышцы статически напрягаются. Нагрузка не локализуется в одной мышце, поэтому есть возможность хорошо проработать мышцы-стабилизаторы, связки и сухожилия. В отличие от обычных тренажеров, которые рассчитаны на определенную группу мышц, на новых тренажерах NEWBODY можно выполнять комплексы упражнений различной целевой направленности: на развитие координации, мышечной выносливости, общей гибкости, улучшение подвижности суставов. При этом достигается высокий тренировочный эффект.

0

Твитнуть